年寄りの独り言

今日も蒸し暑いです。
さて、一人でいる時はよく考えます。
自分が生まれてきたのは、奇跡に近いものではないのか？
又人はどのように生きていけばよいのか、永遠のテーマですよね。
自分ひとりで生きてはいけないのは間違いないのですが、人の意見
の言うがままに、生きていくのでは、自分が自分でなくなります。
夏目漱石の草枕の言葉「知に働けば角が立つ，情に棹させば流され
る」が、人生長くやっていると、痛切に感じます。
年を取ってくるとまず第一に考えるのは健康のことですね。
もちろんお金も大事ですが、何といっても健康です。
若いころは、健康のことなど微塵も考えていませんでしたが、
やはり、元気で長生きしたいもんです。
やはりそれが何事にも代えがたい幸せだと思います。
ですから、食事と運動には気をつけています。
それが何と言っても、健康維持の基本中の基本ですものね。
食事は、野菜中心、野菜でお腹を膨らませてから、炭水化物
を食べるようにしています。これはテレビから教わった知識です。
テレビの情報は前はほとんど信用していませんでいたが、この情報
に関しては、感謝しています。
今は、パソコンをはじめ知ろうと思えば、情報は沢山あります。こ
れがよいのかどうかは別ですけどね。
これに頼り過ぎると実経験をしなくても疑似体験ができるので
実経験がおろそかになるのではないでしょうか？
やはり実経験に勝る経験はないと思うのですが。
ところで「生き甲斐」のことですが、年をとっても、これがなくな
ると、一気に年を取ります。
この「生き甲斐」ですが、私の若いころは、毎日楽しいことが多く
て（勿論苦しいことも多かったのですが）あまり必要としなかった
ように思います。
しかし年をとると、絶対に必要なものですね。
ただこれが難しいのです。新しいことに取り組むのがおっくうにな
り、今までの経験に頼りがちになります。好奇心がなくなり、毎日
が何気なく過ぎて行ってしまいます。
これではいけないといつも思っているのですが。
ただ、パソコンは、私のような年寄りにも、新しい知識を与えてく
れるので貴重です。
今日はこのへんで、それでは！

間もなく孫がきます。

今日も、相変わらず蒸し暑いです。
近畿地方で１１号台風が暴れて大変な被害が出ているそうです。
千葉県は比較的台風の被害は少ないところですが、地震は多いとこ

ろです。
海が近くて、自然に恵まれたところです。
間もなく孫が、夏休みを利用して、我が家にやってきます。
来るときは楽しみですが、来てしまうとうるさいことも感じてしま

うこともありますが、孫はやはり可愛いものです。
海やプールに連れて行くことが今から楽しみです。
さて、年のせいか、最近、膝の状態があまり良くありません。
「変形性膝関節炎」と診断されましたが、これは、
薬とかでは、あまり効果はありませんでした。
私の考えでは、やはり、膝を支える筋肉を鍛えるしかないのかなー

と考えています。
膝の良い時は、孫（初孫）とよく遊びに行きました。
今度来る孫は、３番目の孫で、膝も悪いため、なかなか、
連れて歩くこともしなくなりました。
やはり初孫は、一番、得ですよね。
孫のいる身ですが、今まだ仕事をしています。仕事は
やはりいつまでもやれるまではやりたいと思っています。
やはりこの年になるまで仕事のあることはありがたいことです。
ただ外に車で出てする仕事ですので、目が元気でいる間しか仕事は

できないものと思っています。
従って限界はあると思っています。
又車の仕事はいつも危険と隣り合わせですよね。
従って用事のない時は、極力、車にのらないように
心がけています。
梅雨明けも近く、暑さが厳しくなってきました。
熱中症に気を付けてなるべく水分を取るように心がけています。
皆様もどうぞ、熱中症に気を付けて、この夏を楽しんでください。

それでは！

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